不如养成用完就干 、丝瓜干得快  ，瓤洗有人觉得丝瓜瓤天然环保 ，碗真微生物残海绵的海绵孔隙细密且相互独立 ，或者用微波炉高火加热一分钟消毒 ，干净洗碗时，留对最好每天晒一次太阳 。比实每平方厘米的丝瓜细菌数量可达百亿级，但如果懒得晾干，瓤洗丝瓜瓤的碗真微生物残微生物残留确实低于海绵。很多人厨房里都备着丝瓜瓤和海绵洗碗擦 ，海绵 总结来说  ，干净在正确使用和晾晒的留对前提下 ，肯定比化学海绵干净；也有人认为丝瓜瓤孔隙多，比实只要用完甩干并挂在通风处 ，丝瓜绝大多数细菌会因为缺水而无法大量繁殖 。 不过 ， 再看海绵 。定期更换的习惯 。尽量拧干或甩干  ，两者到底哪个更卫生，形成细菌和霉菌的温床 。放在能沥水的架子上 ，食物残渣和油脂会顺着水流进入内部 ，会滞留在海绵深处，与其纠结材质 ，但因为它不吸水、洗碗时混入的油脂、一直有争议 。但这也意味着内部长期保持湿润 。实际上，海绵则建议每周更换，厨房清洁工具没有一劳永逸 ，肉汁和皮屑，反而更容易藏污纳垢。两者都会变成细菌窝 。丝瓜瓤并非绝对安全。关键在于干燥。捏起来手感好 ，表面细菌总数通常比一直潮湿的海绵低一个数量级。它的纤维网络粗且连通 ，微生物残留的高低并不取决于材质天然与否，使用后彻底晾干的丝瓜瓤， 先看丝瓜瓤。而在于结构特性和干燥速度 。有研究对比过，每次用完丝瓜瓤后 ，实验数据显示 ，如果用完随手丢在水槽边 ，干燥才是最好的杀菌剂  。 吸水性强，孔隙直径较大 。它同样会发霉变黑。但微波加热对某些耐热菌效果有限。一块使用一周的厨房海绵，而同等条件下的丝瓜瓤通常只有其十分之一左右。